Aktuelle Studien belegen, dass belastungstypischen Verletzungs- und Beschwerdemustern durch individuell gestaltete Übungspläne vorgebeugt werden kann. Dabei spielt bei den meisten Übungen eine gezielte Aktivierung der Hüftmuskulatur und des unteren Rückens eine zentrale Rolle. Neben diesen Schwerpunkten können Sie dem Sportler - sowohl im präventiven als auch im rehabilitativen Bereich - sportartspezifische Trainingsprogramme erstellen, um größtmöglichen Bezug zur jeweiligen Disziplin zu erhalten.

evoletics Online-Shop

Unsere Ergänzung zur evoletics Trainingsplan-Software. Poster und Übungskarten für den professionellen Einsatz. Hier geht's zum Shop.

Social Media

Nutzen Sie Facebook und Twitter um diese Seite mit Freunden zu teilen.