Minibänder und Loops sind elastische Ringe. Das das Funktionsprinzip ist das Selbe wie beim Theraband. Durch Dehnung erhöht sich die Rückstellkraft und somit der Trainingswiderstand. In den meisten Fällen werden Minibänder und Loops zur Verbesserung der Beinachsenstabilität und Kräftigung der Hüftstabilisatoren verwendet indem ein Band oder Loop um beide Knie gespannt wird und dann Squats oder Sidesteps ausgeführt werden.

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