Bei einem Federbrett handelt es sich um eine Plattform die entweder an Federn aufgehängt ist oder auf diesen aufliegt, somit instabil wird und schwingt. Die Instabilität bzw. die Schwingungsamplitude des Federbretts kann durch die Auswahl der Federn variiert werden, wobei harte Federn stabilisierend und weiche Federn destabilisierend wirken. Federbretter werden hauptsächlich zur Beinachsenstabilisierung und Kräftigung der Hüftstabilisatoren eingesetzt.  

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